Matricule-se já

Escolha seu plano

Plano Gold

A partir de
R$ 58,30
Por Pessoa / Mês - Plano Anual Gold Família 3 com Desconto Especial
  • Musculação Livre

  • Treine na unidade de contrato

  • Sem restrição de horários*

  • Taxa zero de adesão

  • Sem renovação automática

  • Congelamento do contrato por até 30 dias

  • Treinos online 24h por dia



Melhor escolha

Plano VIP

A partir de
R$ 74,96
Por Pessoa / Mês - Plano Anual VIP Família 3 com Desconto Especial
  • Musculação Livre

  • Treine em todas as unidades*

  • Aulas Coletivas

  • Spinning*

  • Lutas*

  • Sem restrição de horários*

  • Taxa zero de adesão

  • Sem renovação automática

  • Congelamento do contrato por até 30 dias

  • Treinos online 24h por dia



Estrutura

Musculação

Aulas Coletivas

Cardio

Estruturas Modernas

Spinning

Brinquedoteca

Lutas

Encontre a unidade mais próxima de você

Blog

14.03

Receita: Panqueca de beterraba - cor e saúde no seu prato!

Se você busca uma receita para variar o tradicional do dia-a-dia, então essa receita de panqueca de beterraba é uma excelente opção! Além disso, para ...

+

13.03

Saiba como evitar os erros mais comuns na academia

Contratar um plano em uma academia e manter uma rotina de treinos, é um dos melhores investimentos que pode ser feito.Levando-se em conta os benefícios q...

+

11.03

Suplementos para emagrecer: quais são os mais indicados?

A busca por métodos rápidos e fáceis para emagrecer faz com que muitas pessoas recorram a suplementos como uma solução milagrosa. Contudo, a realidade ...

+

08.03

Dia da Mulher: o poder do exercício físico na qualidade de vida

Neste sábado, 8 de março, celebramos o Dia Internacional da Mulher, uma data para reconhecer conquistas históricas, mas também para refletir sobre desaf...

+

07.03

Receita: Sorvete de manga saudável

Nada melhor do que um sorvete cremoso e refrescante para os dias quentes, não é? E se ele for saudável, sem açúcar refinado e super fácil de preparar,...

+

06.03

Tenha mais energia e disposição no seu dia a dia

Rotina corrida, muitas demandas a serem cumpridas e vários outros fatores que, além de tomarem o nosso tempo, sugam a nossa energia e disposição.Quando...

+

04.03

6 sinais que você precisa mudar a sua alimentação agora

A forma como nos alimentamos reflete diretamente na nossa saúde, energia e bem-estar. Frequentemente, sinais sutis do corpo indicam que algo não está cer...

+

28.02

Receita: Nhoque de abóbora

Leve, macio e muito saboroso, esse nhoque de abóbora é a combinação perfeita entre praticidade e uma refeição nutritiva. Além disso, com um toque ado...

+

27.02

Por que a perda muscular acontece com a idade?

A perda de músculos reflete diretamente na diminuição da força muscular. Em média, com 50 anos, a estimativa é que o percentual de perda seja de 4%; c...

+

26.02

Engenharia do Corpo revoluciona com o EC Urbano!

Sempre à frente do seu tempo, a Engenharia do Corpo surpreende mais uma vez com um projeto inovador. Em uma parceria inédita com a Visate, empresa respons...

+
Ver mais conteúdos