Compartilhar em:
LinkedInFacebookTwitterWhatsApp
Voltar para o blog

Este bolo de cacau é uma receita fácil de fazer e perfeita para os amantes de chocolate, que buscam um lanche nutritivo e delicioso!

Bolo de cacau: dedicado aos amantes de chocolate!

Bolo de cacau: dedicado aos amantes de chocolate!

 

A receita de hoje é especial para os chocolovers, mas que também desejam manter uma alimentação saudável e nutritiva.

Essa receita de bolo de cacau além de fácil e prática é muito saborosa e a pedida perfeita para acompanhar um cafezinho no lanche da tarde. 

 

O protagonista da receita

O cacau, ingrediente predominante na nossa receita, é considerado um superalimento devido às suas propriedades antioxidantes.

Além disso devido às suas propriedades auxilia na redução da pressão arterial, melhora a circulação sanguínea, reduz o risco de doenças cardiovasculares e melhora o humor. 

Lembre-se de que para colher esses benefícios, é importante consumir cacau em sua forma mais pura e menos processada, como o cacau em pó sem açúcar.

Adicionar cacau a receitas saudáveis, como o bolo de cacau que vamos compartilhar hoje, é uma maneira deliciosa de desfrutar desses benefícios.

Se liga na receita!

 

Ingredientes

  • 3 ovos 
  • 2 xícaras de farinha de aveia
  • ½ xícara de água morna
  • ½ xícara de cacau em pó
  • ½ xícara de óleo
  • ½ xícara de açúcar mascavo ou demerara
  • 1 colher de sopa de fermento químico

Modo de preparo

  1. Pré-aqueça o forno à 200° C.
  2. Em um liquidificador bata todos os ingredientes líquidos primeiro (ovos, água e óleo) e depois adicione os secos. Bata até incorporar bem todos os ingredientes!
  3. Por último acrescente o fermento e misture delicadamente.
  4. Transfira a massa para uma forma untada e "enfarinhada" com cacau. 
  5. Leve ao forno, por 30 a 35 minutos.

E voilà! Este bolo rende em média 12 porções.

 

O protagonista, o cacau, traz consigo uma série de benefícios para a saúde!

Por isso, ao escolher o cacau em sua forma mais pura e menos processada, garantimos que estamos aproveitando ao máximo essas vantagens.

 

Curtiu o bolo de cacau?

Então não se esqueça de compartilhar essa delícia com seus amigos e familiares – afinal, a melhor parte da boa comida é a oportunidade de criar memórias juntos.

Ah, e se fizer a receita, lembre-se de marcar a gente no Instagram, @engenhariadocorpooficial.

 

Confira outras receitas saudáveis, feitos pela nossa Nutricionista Jordana Lessa, clicando aqui!