Perfeito para o lanche da tarde, este Muffin de Banana com Amendoim, une sabor e saúde. Inspire-se nessa jornada culinária equilibrada!
Muffin de Banana com Amendoim
Seja bem-vindo ao nosso cantinho gastronômico para aprender mais uma receita deliciosa: Muffin de banana com amendoim.
Esta é a escolha perfeita para comer no lanche da tarde, acompanhada de um chá ou cafezinho. E o melhor de tudo, super saudável e com ingredientes funcionais!
O diferencial desta receita está na farinha de amendoim, que além de rica em sabor, tem uma boa quantidade de proteínas e gorduras boas, além de ser fonte de ferro, cálcio e potássio. Vamos à receita?
INGREDIENTES
- 4 bananas médias maduras;
- 3 ovos;
- 1 xícara de farinha de amendoim;
- canela a gosto;
- 2 colheres de chá de fermento químico.
MODO DE PREPARO
- Misture todos os ingredientes até ficar homogêneo e transfira para as forminhas de silicone.
- Leve ao forno, pré-aquecido a 180 graus, por 25-30 minutos ou até dourar.
Este Muffin de Banana com Amendoim não apenas encanta o paladar, mas também oferece uma opção saudável e nutritiva para os momentos de lanche.
Inspire-se nessa receita e descubra como é possível unir o prazer gastronômico à busca por um estilo de vida mais equilibrado. Que cada mordida seja um lembrete de que é possível cuidar de nossa saúde sem abrir mão do sabor e da alegria que a culinária pode proporcionar. Bom apetite!
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Então não se esqueça de compartilhar essa delícia com seus amigos e familiares – afinal, a melhor parte da boa comida é a oportunidade de criar memórias juntos.
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