Este bolo de caneca é saudável, saboroso e fácil de preparar. Perfeito para satisfazer aquela vontade de um lanchinho gostoso, e sem banana!
Bolinho de Caneca Saudável – Sem banana!
Quem não adora a ideia de um bolinho de caneca saudável e delicioso para acompanhar o café ou chá da tarde?
Muitas vezes, quando procuramos receitas saudáveis, nos deparamos com um obstáculo comum: a presença da banana nas receitas.
Aquele sabor acentuado da banana pode ser irresistível para alguns, mas para outros, pode ser um verdadeiro impedimento.
Felizmente, hoje vamos resolver esse problema!
Se você é uma daquelas pessoas que preferem evitar a banana em suas receitas, temos a solução perfeita para você: um bolo de caneca saudável e saboroso – e sem banana.
Esta receita é fácil e rápida de fazer, tornando-se a opção ideal para aqueles momentos em que um lanchinho gostoso é tudo o que você deseja.
Bora para a receita?
Ingredientes
- 1 ovo;
- 1 colher de sopa de cacau em pó;
- 2 colheres de sopa de leite (ou água);
- 1 colher de sobremesa de manteiga derretida ou óleo de coco;
- 2 colheres de sopa de farinha de aveia (ou outra);
- 1 colher de sobremesa de adoçante stevia em pó (ou açúcar mascavo);
- 1 colher de café de fermento em pó químico;
- 2 quadradinhos de chocolate meio-amargo (opcional).
Modo de Preparo
- Quebre o ovo dentro de um recipiente ou na própria caneca. Bata ligeiramente;
- Adicione a farinha de aveia, o adoçante, o cacau, a manteiga/óleo de coco e o leite. Bata tudo até ficar bem homogêneo;
- Por último, acrescente o fermento e mexa de forma delicada;
- Leve ao micro-ondas por aproximadamente 2 minutos. (Pode variar de acordo com a potencia de cada micro, por isso, a minha recomendação é colocar 1 minuto, parar e ver como está e se necessário colocar mais tempo.);
- Derreta os 2 quadradinhos de chocolate, colocando 20 segundos no micro-ondas e coloque por cima, como cobertura.
Com esta receita de bolo de caneca saudável e delicioso, sem a presença da banana, você pode desfrutar de um lanche saboroso sem preocupações.
A combinação de ingredientes simples e o processo rápido de preparo tornam esta opção perfeita para saciar aquela vontade de algo gostoso.
Experimente e surpreenda-se com o sabor incrível deste bolinho, e aproveite cada mordida sem acentuado sabor de banana.
Diversificar as opções saudáveis em nossa dieta nunca foi tão fácil e saboroso!
Curtiu o bolinho de caneca?
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