3 maneiras deliciosas e saudáveis de manter-se hidratado! Receitas refrescantes de água saborizada para aproveitar o melhor do verão.

3 Receitas de Água Saborizada

Com a chegada do verão e do calor a importância da hidratação torna-se ainda maior, mas nem sempre é fácil atender às necessidades diárias de água.

É aí que entra a água saborizada, uma alternativa deliciosa e saudável para atingir suas necessidades de hidratação.

Hoje separamos 3 receitas deliciosas que vão te auxiliar neste verão! Confira:

1. Abacaxi com Hortelã

INGREDIENTES

• 1 litro de água filtrada;
• 1 fatia de abacaxi, cortada em cubos;
• 1 ramo de hortelã;
• Gelo a gosto.

MODO DE PREPARO

1. Descasque o abacaxi e pique em cubos;
2. Higienize a hortelã;
3. Em uma jarra misture todos os ingredientes;
4. Leve para gelar por pelo menos 2h para pegar bem o sabor.

2. Maçã com Canela

INGREDIENTES

• 1 litro de água filtrada;
• ½ maçã picada em lâminas;
• 1 unidade de canela e casca;
• Gelo a gosto.

MODO DE PREPARO

1. Higienize a maçã e corte em lâminas, com casca;
2. Em uma jarra misture todos os ingredientes;
3. Leve para gelar por pelo menos 2h para pegar bem o sabor. 

3. Laranja com Gengibre

INGREDIENTES

• 1 litro de água filtrada;
• ½ laranja com casca cortada em rodelas;
• 1 pedaço pequeno de gengibre;
• Gelo a gosto.

MODO DE PREPARO

1. Higienize bem a laranja e gengibre, pois serão utilizados com casca;
2. Após corte a laranja em fatias, e um pedaço pequeno de gengibre;
3. Em uma jarra misture todos os ingredientes;
4. Leve para gelar por pelo menos 2h para pegar bem o sabor. 

Em meio ao calor escaldante do verão, manter-se hidratado torna-se essencial. A rotina agitada muitas vezes dificulta alcançar a quantidade necessária de água, mas felizmente, a água saborizada surge como uma opção refrescante e saudável para suprir essa necessidade.

Ao incorporar essas águas saborizadas à sua rotina, não apenas você estará cuidando da sua saúde, mas também desfrutará de uma experiência sensorial única.

Neste verão, dê um toque de frescor e sabor à sua hidratação diária com essas receitas simples e revitalizantes.

Sua sede nunca foi tão gostosa e saudável!

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